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Wayne 籃球教室 - 第一回

Wayne 籃球教室 - 第一回


由於屋企附近開多左個籃球場既關係,多左落去打波,咁見到呢個新場,都有好多技術好幼嫩既人打波
咁就希望係呢度講下波,係點打既
雖則我唔係話好勁,而且腳傷都遲遲未好,但係一般籃球既知識、基本功,我都可以係度講下。當然,我講錯既話,大家真係要提出黎!

打籃球,其實有好多野都好重要,但係好多人都忽略,而呢d通常都係"基本功"

一般黎講,唔太識打籃球既人,都只係以為射到波加鏟到籃就得,防守、"食位"、走位、交波等等全部都唔太理

不如今日就講下射波先

射波,我認為手法,其實都唔太重要既,最重要係出手覺得順,唔太慢咁就ok
相反,腳既企法係好重要

我講左企係原地射先
最重要係腳尖指向籃框,身體面向籃框
咁我地射既時候,係用腳開始發力(唔可以剩係靠上身力)

講住咁多先

係文字上教打波比起我想像中難好多!!!!
不如你地問一D問題
咁我可以容易D講啦,有咩想知都可以問




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